你的迷茫，不是因为你不懂他人，而是因为你不懂自己。因此，了解了自己，或许才能更懂他人。你的烦恼，不是因为他人做了什么，而是因为你敏感于什么。因此，解决了自己的敏感，或许也释怀了他人的伤害。其实，很多的问题，在于自己的内心，他人没有办法支配你的苦乐。看别人容易很多，尤其是别人身上的缺点和问题。然而，看清自己却很难很难，你眼中的别人只是你头脑所认为的。将太多注意力放在别人身上，是在白白浪费自己的精力和大好时光，不如借助别人多看看自己。明心见性，向内生长，是修持智慧的不二法门。
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