陈晨想了想，再次跳起，刻下力剑八式，速剑八式。
前面的基础招式，都有简单的文字讲解，唯有步法和力剑速剑，陈晨没有留下任何的文字。
一面石壁被他刻录完毕，陈晨累的够呛，将讲解的任务交给了九娘，转身回了自己休息的地方。
他能够为魔人一族做的，也就这些了，希望这些魔人，不是榆木脑袋，能够以此找到自己修炼的道路。
刻录了整面石壁，陈晨体内的剑气再次消耗，只剩下一丝。
回到住所，陈晨盘膝坐下，开始恢复。
元气剑诀运转，陈晨体内剑府元灵之剑闪烁着剑光，吞吐剑气。
知道第二天，陈晨才从静坐修炼中醒来，这一醒来，陈晨顿时发现，自己体内的剑府中的剑气，竟然增加了一成多。
他的修为，也从练气二重，提升到了练气三重，这还是精炼剑气的结果。
“看来剑府随好，但是却压制了修炼的进度，练了这么久，终于练气三重了。”陈晨有些哭笑。
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