白莲教转入民间，隐蔽传教。
元末韩山童、刘福通、徐寿辉起义，都是用的白莲教名义，宣传的口号是“弥莲佛降生天下当乱”，这个口号相对于“弥勒佛当有天下”更具操作性。
“弥勒佛当有天下”，只是说要打天下，占天下。
“弥莲佛降生天下当乱”，则告诉了所有人，想要得天下，占天下，那首先需要天下大乱，把元朝这个池子里的水搅浑了，才有机会摸鱼。
很多人会疑惑，朱元璋是明教的人，为什么说是白莲教徒？
很简单，因为在元末，明教与白莲教是你中有我，我中有你的状态。
甚至可以说，在当时，明教是白莲教的分支。
白莲教宣传的是“弥勒降生”、“明王出世”，而朱元璋的领袖韩山童，便是白莲教人，自称“明王”，韩山童挂了之后，其子韩林儿，自称“小明王”。
很多典籍，只说朱元璋是明教之人，而不提白莲教，这是不妥当的。
当然，这也与朱元璋“背叛”白莲教有关。
韩林儿被廖永忠淹死，很可能是朱元璋授意所为，杀死韩林儿，朱元璋的目的并非是单纯地干掉自己的“皇上”，还意味着朱元璋与白莲教彻底决裂。
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